【お客様の変化】人生最高の日に、自分史上最高のスタイルで。｛相模大野パーソナルジム/Body Make Studio Leap｝

こんにちは

相模大野のパーソナルトレーニングジムBody Make Studio Leapの大谷内です！

「一生に一度の結婚式。できることなら一番きれいな自分で当日を迎えたい」そんな想いでジムに来てくださったS様夫妻。

半年間コツコツボディメイクに取り組み無理な食事制限をせずに奥様が体重−5kg、体脂肪率−5％を達成。そして旦那様は体重−8kg、体脂肪率−9％を達成。

奥様からの感想でドレス試着の際には「めちゃくちゃ綺麗な状態でドレスを試着できた！」とご本人もびっくりされていました。

今回は、S様夫妻の素敵な変化をご紹介します。

１．「ドレスを着るなら、自信を持って着たい」──奥さまの決意と、旦那さまのひと押し。

【奥様】 結婚式の準備が始まってドレスの試着に行ったとき。鏡に映る自分の姿にちょっとだけ違和感と不安を感じました。「もっとキレイに着こなしたい」「今のままじゃもったいないかも」って。

【旦那様】 僕は最初、妻に誘われて付いていく感覚でした（笑）でも、せっかくの結婚式。ふたりで頑張った方が記憶にも残るしカッコいいスーツを着こなしたいって思ったんです。

S夫妻が取り組まれたのは、脂質を抑えつつしっかり栄養を摂る「ローファットダイエット」と週3回の運動習慣。内容は以下のようなものでした

食事管理では「完璧を目指さず、日々の“選び方”を変えること」を意識してもらいました。

S夫妻は、目標に向かって着実に努力を重ねてくださいました。トレーニング中もお互いを励まし合いながら時には笑い合いながら半年間コツコツと前進される姿がとても印象的でした。

結果として体の変化も素晴らしいものでしたが、何より「ふたりで取り組んだ時間と絆」が、あの日の笑顔に表れていたと感じています。本当にダイエットサポートできて良かったです！

【奥さま】 最初の一歩は勇気がいったけど、自分のことを大切にできた半年間でした。「変わりたい」って気持ちがあるなら、ぜひ信じて踏み出してみてください。

【旦那さま】 自分たちで作り上げた変化って、ほんとに自信になります。結婚式は一日だけだけど、その準備期間は一生の思い出です。

結婚式を控えたご夫婦、カップルのための【食事指導付きのコース】もご用意しています。「時間がない」「何をすればいいか分からない」という方も、安心して取り組めるように、食事と運動を一人ひとりに合わせてご提案しています。

無料カウンセリング・体験セッションは、プロフィールのリンクからお気軽にどうぞ🌿 あなたの特別な一日を、“最高の自分”で迎えるお手伝いをさせてください。